昨日の夜は調子が良くて夜中に張りで目を覚ますこともなく、トイレにも行かず朝を迎えましたイエーイ。

さて、明日は緊張の頚管長チェックの日なのですが、たまま流お腹の張りとのつきあい方を書きたいと思います。

まず、張りとはなんなのかが分からないとどうにもこうにもなんで、昨日の日記も合わせて読んでいただくと幸い。

ズバリ！

テキパキと動かない！

これですよ！

寝返り時も然り。

トイレに起き上がる時も然り。

歩くときももちろん！

全体的に動作がゆっくりで、具合悪そう？に見える動き方です（笑）

これをやると、立ち上がり横になった時の張りがない！あっても直ぐに直るんです。

あくまでたままの場合ですが。

張りやすい方、やってみてください。

今日は家族が来てくれたので魚肉ソーセージを頼みました

入院中は魚肉ソーセージだよ！！！程よい塩気に横でも食べられる便利さ！新しい世界を見た気がしますソーセージで。